古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
减肥,一直都在讨论的话题。现在的人都认为瘦是最能表现自己身材好看的见证,可是想要自己自己有胖变瘦说简单也简单,说困难也困难。简单的是减肥方法多,困难的是有几个人可以靠自己的毅力坚持下去。为了可以解决大家的这种减肥难的困惑,下面给大家介绍一种红枣减肥的方法,这个方法相信大家都不会嫌它繁琐。
红枣怎么吃能减肥?下面就来给你们简单介绍它的吃法,让你的体重可以快速的瘦下来。
红枣绿茶的做法:
材料:红枣5-7颗,茶叶适量
做法: 1、洗净红枣,并用刀剖开一道口子,待用。
2、将剖开的红枣放入壶内,加水煮沸。
3、用“红枣汤”来冲泡茶叶。
红枣性味甘平,有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效,于胃肠道功能不佳的蠕动力弱及消化吸收功能差时,就很适合常吃红枣以改善肠胃不佳功能而增益体力。
通过对红枣的药性介绍,你现在知道红枣怎么吃能减肥了吧!长期坐在办公室的你用这种红枣绿茶的方法为自己减肥,可是很不错的一种选择哦!对于女性来说,红枣可以美容养颜,让脸色显得有血气,甚至有减肥的作用。这可是苗条的最佳方法啊!
(责任编辑:何静怡 )
文章关键词:
红枣对女性来说是有一定的功效的,常吃红枣可以美容养颜,让我们的永葆青春。那么,红枣有哪些营养价值呢?下面小编为大家介绍红枣的六大营养价值……详细>>
红枣,又名大枣。特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。红枣为温带作物,适应性强。红枣素有“铁杆庄稼……详细>>
红枣、薏米是许多女性的“心水”食材,体积小,功效可不小,妙用它们还能帮助我们健康减脂。今天,就为大家盘点一下盘点这些年我们都爱的红枣粥和……详细>>
红枣,香蕉,牛奶是最新的减肥法,你知道吗?想不想跟随时尚的步伐来减肥呢?想有效减肥吗?想不节食减肥又想不运动减肥吗?那么,这种方法就非常……详细>>
红枣可谓是一个出场率极高的保健食材,滋补汤可以有它;甜品糕点可以用它;花茶饮料可以泡它……红枣集万人宠爱于一身,在于其有惊人的食疗效果:……详细>>