古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
无论你是否瘦成了一条闪电,只要你有一张大饼脸,就无法躲避胖的遭遇,今天就为大家带来一套全新的瘦脸操运动法,让你轻松拥有迷人的小V脸哦!
1、首先用洗面奶将脸部洗净,涂抹按摩霜于面部。
2、然后先给颈部的淋巴部位做个热身操。
3、接着将左右从耳根的前部沿着颈部下方施压,一直按摩到锁骨处,这样的手法保持来回五次。
4、把双手的手指放在额头的中间位置,指腹轻轻的按压住,手法要轻而有力。
5、从额头的中间往两边移动按压,千万不要拉扯到皮肤哦。
6、然后再从额头的中间往脸部的两侧按压。
7、接着手腹经过脸部的轮廓向下按压按压至颈部淋巴。
8、再从下眼睑的外眼角向内眼角按压移动。
9、轻轻的移动至内眼角按压。
10、再往内眼角向上按压至眉头。
11、一边施压边向下眉骨至太阳穴按压。
12、最后由太阳穴按压向下按压沿着淋巴向下按压至锁骨,重复5次即可。
(责任编辑:彭碧霞 )
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