便秘，你可不可以不要这么缠人

我们都无法想象便秘患者有多痛苦。

网友A：拉不出来要憋着吗？憋着更容易拉不出来。便秘的我有时候都想原地爆炸了。

网友B：你永远难以想象的痛，不仅拉不出来，蹲马桶蹲到泪流满面。

网友C：觉得人生还挺顺利的，就是大便不顺。虽然说便秘是一件小事，但是一发生真的要我命。

网友D：你可不可以不要再缠着我的，这样我会没有男朋友的。

……

对于便秘，很多便秘患者都会有不同的反应。不明真相的吃瓜观众总会以为便秘不过是一时半会大便不通而已。其实不然，很多都会因为便秘备受身心折磨，还会埋下很多严重疾病的隐患，比如心血管疾病等等。

小琴是一个常年便秘的患者，按照她以往治疗便秘的经验，她发现很多便秘的患者朋友都会选择喝水的方法，那么喝水真的有用吗？都说便秘是身体严重缺水的表现，粪便因此变硬，排泄就会很困难，于是大家都会往补充水分的方向想。但是喝水的方法也是要正确的。小琴表示，我们每天早上起来，要保证喝两大杯水（400-500ml），以保持肠道通畅；其次餐前半小时喝300ml，补充消化液，对消化系统和肠道有保健作用；最后，餐后2小时喝300ml水，因为消化食物会消耗大量的水，补足水分有助于消化。可以说，这样的喝水方式是一个好习惯。

这不代表这样做就可以治疗便秘。在小琴的便秘史上，喝水并没有给她的便秘情况有多大的改善。在便秘日益加重的情况下，她不知所措，不知道怎么做才能不那么辛苦。便秘让她受尽折磨。后来她的朋友告诉她，也许药物治疗会比较有效，她曾经用过首荟通便胶囊，觉得效果很不错。于是小琴便上网查找这种药物。发现它的口碑真的非常好。

首荟通便胶囊全方共8味药材组成，原材料均选用道地药材，包括人参、阿胶、何首乌等名贵中药。能有效促进患者的胃肠道蠕动和腺体分泌，全面改善便秘症状，提高排便质量，疗效好。纯中药制剂，无明显毒副作用，无结肠黑变及结肠无力等不良反应。很多网民强烈推荐此款药物。小琴毫不犹豫地买下首荟，并坚持服用了一段日子。果然真的有改善。慢慢地，便秘退出了小琴的生活。

其实，便秘缠人让很多便秘患者心惊胆战，但若是找对了药物，比如服用首荟通便胶囊，相信我们将不再害怕便秘。

家庭医生在线（www.familydoctor.com.cn）原创内容，未经授权不得转载，违者必究，内容合作请联系：020-37617238