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葡萄酒也能减肥?爱美女士减肥首先选葡萄酒

2019年02月18日      家庭医生在线

生活中很多人对葡萄酒这种饮品的了解还是很少的,只知道它是一种具有档次行的饮品,但是也毕竟是属于酒类,喝多了还是对身体不好的,因此适当的饮用葡萄酒还是很有必要的。那么喝葡萄酒会达到减肥美容的效果吗?

由于葡萄酒跟白酒不同,他们不管是从酿造的材料还是从酿造的工艺上都是不同的。葡萄酒富含很多的营养成分,人体也正需要吸收这些成分,因此葡萄酒是一种具有养生效果的饮品。

葡萄酒可美容减肥,是因葡萄酒中所含的单宁能抑制细菌繁殖,有效帮助消化,其所含的维他命C、E及胡萝卜素,亦具有抗化功能,可预防老化,保持身体的政常代谢,使形态不会随岁月流逝二逐渐臃肿走样。

要发挥葡萄酒的瘦身效果,最好在睡前饮用。含有少量酒精的葡萄酒可以辅助睡眠,更能缓慢升高身体的温度,让本来新陈代谢缓慢的夜晚也能参与脂肪的燃烧代谢,葡萄酒中的葡萄多酚还能舒缓身体压力,有效抑制压力性的暴饮暴食

喝葡萄酒对皮肤有益的理由是:红葡萄酒中的萃取物,可控制皮肤的老化在植物界中常出现的强力抗损坏物质,在葡萄酒中就含有。并且存在10种以上的成分,特别是所含有生成红色素的成分,能防止损坏活性氧气,功效非常明显。


(责任编辑:巫思怡 )

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文章关键词: 单宁 减肥 葡萄酒

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