家庭医生在线首页 > 减肥 > 饮食 > 便秘食疗 > 正文

便秘的主要原因有哪些呢? 七大因素帮你分析便秘

2017-06-04 08:16:58      家庭医生在线

便秘是很多人都烦恼的事,虽然说便秘不是什么特别严重的病,但也确实影响着我们的生活。所以我们要改变生活习惯。那么,便秘的主要原因是哪些呢?

燥热内结

中医认为过食辛辣厚昧,过服温补之品等可致阳盛灼阴;热病之后,余热留恋肠胃,耗伤津液;或湿热下注大肠,使肠道燥热,伤津而便秘,这种便秘又称为热秘。

气机郁滞

情志不舒、忧愁思虑、久坐少动、久病卧床等引起气机郁滞,致使大肠传导失职、糟粕内停,而成秘结,即所谓“气内滞而物不行”。粪便不结燥,但排出困难是此型的特点,所以又称为气秘。

缺乏运动

肥胖,不活动,特别是因病卧床或乘坐轮椅,缺乏运动性刺激以推动粪便的运动,摄食本身不能使粪便向前推进,在必须依赖医护人员的帮助引起便意的情况下,如病人有便意时,不能提供排便的机会,排便冲动消失,就不容易排便。

没有形成良好的定时排便习惯

很多人因为因为工作繁忙、出差、生活不规律等因素,即使是有便意,但是周围环境不允许排便,所以只能忍着,时间长了造成直肠对大便的压力感受降低,造成没有便意,出现了便秘,有的人在大便的时候长期在厕所看书看报,导致排便时间过长,时间久了就导致了习惯性排便时间过长,形成了便秘。

内分泌紊乱或者是出现代谢性疾病

内分泌紊乱造成便秘的疾病有脑垂体机能不全、甲状腺机能低下症、糖尿病等,代谢性疾病导致便秘的有高钙血症、脱水、铅中毒、嗜铬细胞瘤等,妊娠后期孕妇由于体内黄体酮的作用也会引起便秘。

肠道出现病变

肠道的病变会使得肠道变得狭窄,造成排便困难,比如结直肠癌肿,慢性增生性肠道炎症,手术后肠粘连等,肠道疾病不仅仅会造成便秘,还会造成出现相应的发病症状。

饮水不足

忙起来顾不上喝水,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些人即使补了水,便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确,一口口慢慢喝水,水几乎全都吸收入血,通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后。

(责任编辑:张嘉琳 )

相关推荐

文章关键词: 便秘便秘原因

为什么会便秘?六大因素帮你分析便秘

很多人都会便秘,却不知道自己便秘的原因。其实,想要治好便秘就要追其根究,这样子才能对症下药。那么,下面小编就为大家介绍六大便秘的原因吧。详细>>

便秘的原因有哪些呢? 七大原因导致便秘

现在很多人由于久坐或是因为饮食不规律而导致便秘。便秘是一件很难受的事,所以我们要找出自己便秘的原因,然后找到解决方法,这样才可以得到彻底……详细>>

造成便秘的原因有哪些呢? 解析五大便秘的原因

造成便秘的原因有很多,现在很多人的生活习惯和饮食习惯都没有协调好,熬夜、喝酒吃垃圾食物等习惯都会造成便秘。所以我们要学会克制自己,出现便……详细>>

为什么会便秘呢? 九大原因帮你分析便秘

现代人很多都会被便秘烦恼着,现代很多人都没注重生活习惯,经常熬夜,或者吃一些垃圾食品。渐渐地就会形成便秘。所以我们一定要注重生活饮食习惯……详细>>

导致便秘的原因有哪些呢? 解析便秘的六大因素

当今便秘已经成为一个很平常的疾病了,很多人由于不良生活习惯或者饮食导致便秘。对便秘者来说,想要缓解便秘就一定要找到便秘的原因。那么,导致……详细>>

  • 陈科全

  • 邱健行

  • 李跃

  • 赵芯梅

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]