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生活中的瘦脸小妙招有哪些? 有哪些天然瘦脸方法?

2018年07月30日      

很多女性为了好看的瓜子脸而选择去面部抽脂、打瘦脸针,通过手术瘦脸不仅不健康、不安全,而且极其容易反弹。那么我们该如何有效的瘦脸呢?下面,小编就给大家介绍一些瘦脸小妙招,通过这些方法,大家能学会用轻松健康而又有效的方法瘦脸。

生活中的瘦脸小妙招有哪些?

1、凉水洗脸后拍打脸部

洗脸一定要用凉水,凉水能够刺激我们的毛孔收缩,减小脸部的毛孔。凉水洗脸后不必用毛巾把脸部的水擦干,而是选择用双手力度适中的拍打脸部,直至脸部的水风干为止。这样不仅有利于脸部补充水分,又能促进脸部的血液循环,消出水肿,加快脂肪的分解,其坚持下去,脸部会小一大圈,皮肤也会越来越水润。

2、按压脸部

瘦脸操是通过按压脸部的穴位,放松脸部的肌肉,加快脸部的血液循环,从而起到瘦脸的效果,还能有效预防双下巴。用手的食指和中指的第一个关节夹住脸部,从耳后往下巴缓慢按压,可以用双手同时按压左右脸部,会有疼、酸痛的感觉。也可以双手握拳,用手指关节处按压脸部,从嘴角到耳后缓慢的按压,同样会出现疼、酸痛的感觉,这时要忍住,坚持下去。瘦脸操不限时间和地点,但需要长期坚持。

3、不能长期嚼口香糖

很多人为了清新口气,而一整天都在嚼口香糖。反的咀嚼动作会导致咀嚼肌过于发达,就算脸上没有多余的脂肪,看起来还是圆嘟嘟的的,肌肉比脂肪难分解,脸部的咀嚼肌是很难消除的,所以想要瘦脸,就不能长期嚼口香糖。

4、多喝茶

多喝茶对能够有效的瘦脸,尤其是多喝具有去肿消脂功效的茶,例如绿茶、普洱茶、乌龙茶、荷叶茶等,喝茶还能促进身体的血液循环,加快毒素的排出,改善面部脸部的暗沉、色斑的情况。值得注意的是,睡前一小时不能喝茶,茶具有提神醒脑、缓解疲劳的功效,睡前喝茶会导致失眠,当然睡前也不能喝任何饮品,睡觉时身体的代谢减慢,会导致水肿,不利于瘦脸。

温馨提示:脸部是身体最难瘦的地方,有些小仙女体重标准,腰肢纤纤,四肢纤细,唯独脸却是肉嘟嘟的,所以整体看起来并不瘦,可以通过上面提到的四种方法,有效的又健康的瘦脸。

(责任编辑:陈婕 )

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文章关键词: 瘦脸的天然方法 瘦脸小妙招 瘦脸

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