古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
哥本哈根减肥法
哥本哈根减肥法早餐:黑咖啡+1块方糖。哥本哈根减肥法中餐:2个煮鸡蛋+西红柿一个+水煮菠菜不限量。哥本哈根减肥法晚餐:牛排一块+生菜不限量。哥本哈根减肥法经验:前两顿很少,所以白天很饿。刚开始减少餐食用量会觉得特别不适应。因为第七天饭量最小,所以开始要选择周六日开始比较好,第一天放在了周六,不适应或者头昏眼花无力可以适当休息。白天特饿,有点晕,但所幸晚上的牛排很果腹,很丰盛,可以适当早点吃晚餐。要注意每天都要多喝水。
哥本哈根减肥法相关问题
A:哥本哈根13天减肥法应注意什么呢?首先请预先购买食谱上的所有事物。节食期间如果感到饥饿。。。请大量喝水。每天最少2L.餐单上的色拉是指生菜色拉。鳕鱼可以用……[详细]
A:哥本哈根13日减肥法。风靡的懒人减肥法,N多中国姑娘试过了,只需要13天,最多就能减掉7KG,最少也有4KG。心动吗?那就赶紧行动!懒人快速减肥法:哥本哈根13日……[详细]
A:每种快速减肥的方法都是以破坏你身体的某些功能为前提,而且不宜长期坚持,帮助你减肥的,这些方法往往是某种单纯的营养物质在做怪,让你的身体得不到更多的营养,单……[详细]
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