古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
减肥方法瘦肚子
瘦肚子的减肥按摩有中脘穴,瘦肚子的减肥按摩位置在腹部肚脐和胸椎骨尖端之间的中间点上面,按摩中脘穴可以直接地刺激人体的胃部,进而能对胃部的功能进行调整。按摩中脘穴可以有效地改善腹胀的症状,同时可使食欲降低,帮助减肥。瘦肚子的减肥按摩有天枢穴,天枢穴的位置在人体腹部肚脐附近,在肚脐的左边和右边距离两寸的位置上,也就是离肚脐三指宽的位置。按摩天枢穴也同样可以改善腹胀症状,还有促进排便的功效。
减肥方法瘦肚子相关问题
A:你好,减肥减掉肚子的话是很简单的,属于局部减肥。首先吃完饭后不要马上就坐着,适当的站立半个小时左右,还有就是晚上或者中午休息之前,做做仰卧起坐,或者是……[详细]
A:你好,通过有效运动可以促进大肚子脂肪的消去,但切记不能透过药物或类似的不正当减肥手法来强行减肚子,因为不但容易反弹,还会有很多后遗性副作用,不但效果没……[详细]
A:减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.……[详细]
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