古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
减肥茶配方
减肥茶的配方使用材料是薏仁10克、山楂5克、鲜荷叶5克。减肥茶的做法是先用清水把材料洗干净，然后一起用热水煮开就可以饮用了。如果想味道好的话，可以稍加糖进行调味，让其更加好入口。这款减肥茶的配方中主要材料是薏仁，又称薏苡仁，健脾利水，可将增加体重的多余的水分从小便排出，将多余的脂肪和糖通过新陈代谢变成能量，且含有丰富的纤维质，可帮助减轻体重。薏米含的糖黏性高，多吃妨碍消化，仍须配合调整食物种类的份量，并配合运动，才能达到减肥的目的。
普洱茶保健的影响力很大、流传度很广，普洱茶有美容养颜、防癌降压、延缓衰老、杀菌护齿等作用，其中减肥的功效被最受人们关注，不少办公室白领们都会以喝普洱茶的方式来维持身材。那么普洱茶怎么喝减肥效果最好呢? ？很多人都知道普洱茶有减肥瘦身的功效，而对于减肚子上的赘肉效果就更加明显。但是对于普洱茶的正确方法，很多人却往往不在乎。其实，如果普洱茶的冲泡方法如果不恰当，就很难让普洱茶的功效完全地发挥出来，所以……
相信减肥人士都听说过荷叶减肥，荷叶中含有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸等组成，是减肥最佳食品，下面一起来看下荷叶减肥的最佳方法。现在很多人都想要知道超级简单有效的减肥方法。怎么减肥已经成为很多女性每日都要思考的问题。肥胖不仅仅会影响女性的美感，还不利于身体健康。其实只需要多喝减肥茶就可以达到减肥瘦身的目的。那么荷叶减肥茶配方有哪些呢？荷叶减肥茶配方众所周知，荷叶有两个养生功效。一个是减肥瘦身，一个是调节血……
与茶叶相配的各种减肥茶，不仅能提神醒脑、消除疲劳，而且能消脂减肥，但需长期服用，其中疗效较好的有以下几种： 1、三花减肥茶 由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、荷叶按一定比例制成的药茶分袋包装，每袋6g─7g，每日一袋，开水冲饮2─3次，能宽中利气、化痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神，尤宜晚间服。如果达不到减肥作用时，可早晚各饮一包，连用三个月。 2、天雁减肥茶 能清热利湿、化痰逐饮、润肠通便，抑制食欲，促……
冬季减肥是一件很艰难的事情，那么如何将艰难的事情变得简单一些呢？不妨试试喝茶减肥吧，下面就为大家推荐三款最有效的自制减肥茶配方，让你冬季瘦身燃脂怒甩顽固赘肉！花草减肥茶：制作材料：乌龙茶6g，枸杞、菊花、黄耆、人参各2g、干玫瑰花6朵、红枣6颗制作方法：先将乌龙茶、枸杞、菊花洗净滤干水分，然后将所有的材料全部都放到加入清水的锅中加热煮沸，煎煮半个小时，将水倒出渣倒掉即可饮用。减肥功效：以上的花草茶在冬季……
减肥茶的选择和搭配都是很重要的，而且对于顽固性肥胖的女生或是不爱运动的女生来说，搭配是最重要并且需要选择的，那么你知道你该喝什么茶来减肥吗？减肥达人推荐DIY自制减肥茶配方，轻松甩脂瘦身恢复S曲线。减肥茶推荐减肥是所有女生们永远都会关注的话题，保持身材是所有女生梦寐以求的，也很想要成为苗条的女神，眼下冬季已经悄然而至，许多MM都在发愁冬天应该喝什么茶来减肥瘦身，其实普通的茶搭配在一起也很有效果哦。柠檬马……
减肥茶配方相关问题
- Q：自制减肥茶的配方？
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A：你好。你说的对呢，所以我自己也一直在喝，我有一个从朋友那得来的配方，不知道对你有用不，用0.5公斤的冷水将黑枣、玫瑰、山楂、荷叶和决明子烧滚十五分钟这样……[详细]
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