古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
水果减肥
水果减肥营养食谱有经期梅子醋,“大姨妈”对每个女性来说都是个不小的困扰,即便没有不适,也需担心疲劳。总之,年轻的时候觉得这是个负担。不过近年来,似乎有不少利用这个时期调理身体或减肥的方法。比如前一阵大火的水果减肥营养食谱“经期梅子醋”,作法极简单,材料也易找,就话梅、苹果醋、红糖三味,试试无妨。水果减肥营养食谱的做法是红糖用温水调匀,静置几分钟,将红糖水倒入梅子和醋中,饭后半小时服用。
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