古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
怎样减肥不反弹
不反弹的减肥方法有食用白萝卜:含有芥子油和淀粉酶能帮助分解食物中的淀粉、脂肪,防止皮下脂肪堆积。不反弹的减肥方法有喝茶:喝茶能维持血液中的酸碱平衡。茶还具有消除油腻,减脂、降脂的作用。不反弹的减肥方法有喝醋:醋中的氨基酸可消耗体内多余的脂肪,有助于减肥的效果。不反弹的减肥方法有喝豆浆:除了含有大豆蛋白质,同时还含有大量的大豆异黄酮成分。能有效抑制吸收体内的脂质和醣类,燃烧体内多余的脂肪。
怎样减肥不反弹相关问题
A:你好朋友,减肥最好的方法是运动,比如,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,可以调节全身上下,对肚……[详细]
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