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5步颈部按摩修成术 告别火鸡脖

2011-09-13 09:32:08  来源:家庭医生在线论坛    转载

  STEP 1:

  将面霜充分涂抹在颈部,用食指和中指横向按压锁骨,促进循环。

 

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  STEP 2:

  使用四个手指的指腹由下而上按摩颈部,紧致皮肤松弛。

 

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  STEP 3:

  从耳后的耳下腺开始向下按摩,便于废物从淋巴排出。

 

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  STEP 4:

  手掌托住脸部,用大拇指提升脸部轮廓,去除下垂和双下巴。

 

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  STEP 5:

  最后轻轻拉扯颈部皮肤,改善肌肉疲劳,增强弹性。

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(责任编辑:徐惠珍 )

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