减肥频道

摘要：夏日减肥什么样的方法更有效更轻松？专家指出，中药减肥相对于西药来的更靠谱，那什么样的中药具有减肥的功效呢？下面就赶紧和小编一起来看一下吧。 查看全文>>

摘要：每天久坐在办公室，缺乏运动，饮食混乱，作息时间不稳定……作为上班族的你看着自己日渐走样的身材是否很着急？代谢降低怎么办？刺激经络穴道帮到你！不用花时间流汗运动，…… 查看全文>>

摘要： 减肥方法有很多，但人们的要求也很高，既不想节食又不想运动。所以，可选择的减肥方法就变得有限了。仔细寻找看看，刮痧减肥相对来说比较适合要求多的人们，既免去了去户…… 查看全文>>

摘要：中医减肥相对西医减肥有更多人容易接受，觉得副作用应该较少些，那中医减肥可以怎么做呢？下面赶紧和小编一起来看一下吧。 查看全文>>

摘要：随着技术越来越发达，人们的生活水平越来越高，很多人会选择按摩进行减肥，按摩减肥特别是加上精油，效果是非常好的，但是一些按摩减肥的注意事项是需要引起注意的，要不就…… 查看全文>>

摘要：我们都知道现在中医减肥比较流行，其中最受肥胖者欢迎的就是针灸减肥，不少女人都跃跃欲试。不过对于针灸减肥你又有多少了解呢？小编就来告诉进行针灸减肥前必须注意的一些…… 查看全文>>

摘要：减肥药对于不同的人肥胖者有不同的评价，有的人用完减肥药后确实有减肥的效果，有的人用完减肥药后没有任何效果，而还有人用完减肥药后不仅没减肥反而增加了更多体重。国外…… 查看全文>>

摘要： 炎热的夏季，让女性朋友大展苗条身材，可是对于肥胖的人来说，这却是一个烦人的季节，因此为了不再让别人嘲笑，为了让自己变的美丽，不妨将你的减肥进行到底，而各种各样…… 查看全文>>

摘要： 减肥药中最常见的主要应用三类药物，一类是食欲抑制剂，一类是加速代谢减少吸收剂，另一类是帮助消耗脂肪与热量的制剂。警惕减肥药的危害,切切不要因为减肥而把身体搞坏…… 查看全文>>

摘要：这个夏天要怎么瘦又轻松又有效呢？按摩瘦身可是不错的选择哦，今天小编就推荐减肥三大穴位，每天轻松按一按，这个夏天就瘦着过吧！ 查看全文>>

摘要： 随着人们对身材的重视，让减肥行业成为热点，不论是电视上还是大街上随处可以见到各种减肥的广告。各种各样的减肥方法让人眼花缭乱，不过想要健康的减肥方法不妨试试针灸…… 查看全文>>

摘要： 性感窈窕的身材是每个女性都梦想拥有的，于是她们通过各种各样的方法来让自己瘦下来，可是努力过了，收获却令人希望，那么你是否尝试过中药减肥的方法呢?不需要痛苦的节…… 查看全文>>

摘要： 对于办公室一族来说，每天的活动量小，而且饭后需要回到岗位工作，因此腹部就成为了最容易堆积脂肪的部位，因此对于他们来说减腹部就成为一大目标，可是用什么方法减腹部…… 查看全文>>

摘要： 如今减肥已经成为一种潮流，随着减肥的流行减肥的方法也越来越多，而在众多的方法之中，按摩减肥因为其操作简单，有效而受到欢迎，通过按摩促动脂肪燃烧，即使是平常缺乏…… 查看全文>>

摘要： 中医针灸减肥由于是保守式的治疗，所以相对于手术减肥和药物减肥来说，减肥效果比较安全健康。有了针灸减肥治疗的疗程是远远不够的，还需要你有一个合理的针灸减肥食谱作…… 查看全文>>

摘要：烈日炎炎下是否在为自己的身材烦恼？找到适合自己的减肥方法了么？许多人会因为自己的身材而变得没有自信，用过很多减肥方法，可最后效果都不是很好。中医减肥药方安全可靠…… 查看全文>>

摘要： 减肥如今已经成为人们日常生活中的一部分，为了能够拥有苗条的身材，很多人都尝试着各种各样的方法，那么你是否应该从饮食上进行减肥呢?合理饮食，吃些具有清肠降脂的食…… 查看全文>>

摘要： 传统的中医古代文献中，虽然没有标明拔罐减肥这一作用，但是却有关脾胃运化理论，气血理论。从生理病理两个方面，对肥胖的原理有着辩症的论述。“过食肥甘厚味，由脾胃运…… 查看全文>>

摘要：调整机体内分泌，针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。作为中医常用的减肥方法之一，针灸减肥有什么样的优势…… 查看全文>>

摘要：吸脂减肥手术成为时下女性最为热衷的整形塑身项目，这种手术对减肥能够有立竿见影的效果。但是她们在美丽的同时却经常疏忽吸脂减肥手术危害，其实任何手术都有风险，吸脂减…… 查看全文>>

摘要：《中国肥胖病外科治疗指南（2007）》规定，减肥手术选择病人时必须同时具备4个条件：年龄在16岁至65岁；经非手术治疗疗效不佳或不能耐受；无酒精或药物依赖性，无…… 查看全文>>

摘要： 每个人的饮食习惯，生活规律，减肥史等都会影响减肥的效果。尤其是针灸减肥之后，不合理的饮食极有可能反弹回来，因此针灸减肥之后合理的饮食很重要。 查看全文>>

摘要：炎热的夏季，让女性朋友大展苗条身材，可是对于肥胖的人来说，这却是一个烦人的季节，因此为了不再让别人嘲笑，为了让自己变的美丽，不妨将你的减肥进行到底，而各种各样的…… 查看全文>>

摘要：减肥是女性拥有都在关注的话题，身材苗条自然受人喜欢，可是作为肥胖一族却总是会迎来别人异样的目光，为了能够让自己热成为别人羡慕的身材，很多人都实行残酷的减肥计划。…… 查看全文>>

摘要：在每个人的身体上都分布着不同的穴位，而这些穴位常按摩不仅能起到强肾健体防治疾病的作用，对于减肥也有一定的功效，在我们的耳朵上有很多的穴位，如果市场按摩可以帮助你…… 查看全文>>

摘要：减肥在这个时代已经成为一种潮流，很多人为了拥有苗条的身材，而盲目的进行节食减肥，殊不知这样的方法会对身体造成伤害，危及健康，因此就需要选择有效健康的方法，针灸减…… 查看全文>>

摘要：很多减肥MM担心针灸减肥时吃错了东西不利于减肥，那么，针灸减肥吃什么呢?小编分享针灸减肥食谱，教你针灸减肥吃什么。 查看全文>>

摘要：拔罐减肥有什么作用?拔罐减肥有效果吗?拔罐减肥具体怎样操作呢?别急，下面，小编一一来为你解答，一起来看看吧。 查看全文>>

摘要： 工作压力大，晚上睡不好，造成身体代谢变差，脸上容易出现水肿而变得胖胖的。这时想要瘦脸不妨听听中医师的建议，多按摩以下3个穴位促进循环，消除脸部水肿，有效达到按…… 查看全文>>

摘要：在中药中，许多药物都须有减肥的效果，例如茯苓，薏米，荷叶，苦瓜干，山楂，枸杞，蒋白等。只要善于应用及搭配好，就可以达到显著的消脂纤体的效果。今天小编搜集了十种中…… 查看全文>>

摘要：相对西药通过抑制食欲、激素等减肥，中药减肥则是健康有效的首选。想要瘦身的您，不妨选用有减肥功效的养生中药和食物。那么，你知道哪些中药具有减肥瘦身的效果吗？一起来…… 查看全文>>

摘要：如今很多人比较推崇中医的减肥方法，由于副作用小，健康又安全，如针灸减肥，按摩减肥，中药减肥等方法，以下小编为大家介绍各种中医减肥方法，以及中医减肥注意事项，效果…… 查看全文>>

摘要：针灸减肥是目前众多减肥方法中，比较安全健康的。今天向大家介绍的是如何用中医针灸方法，快速瘦脸呢？各个穴位的功效，你知道吗？一起来学习下吧。 查看全文>>

摘要： 如今减肥的人是越来越多，中医减肥是很多人热衷的减肥方法，针灸减肥就是其中的一种，很多人认为针扎得越多减肥效果越好，那么事实是这样的么? 查看全文>>

摘要： 脐疗法是以中医经络学说为理论基础，根据不同的病症，选择相应的药物，对脐部刺激和吸收作用，以激发经气，疏通经络，促进气血运行，调整人体阴阳与脏腑功能，从而达到防…… 查看全文>>

摘要： 中医认为脊柱两侧的足太阳膀胱经上的俞穴，为内脏气血输注之处，刺激背部脏腑俞穴，对五脏六腑的精气有直接的调节作用。根据神经分布和经络腧穴的特点，通过出痧的形式，…… 查看全文>>

摘要： 传统中医认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关。因此，采用中药减肥，应从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，通过益消泻的方法，调整人体各器官恢复原有功能，将人体多…… 查看全文>>

摘要：拔罐减肥有什么作用?拔罐减肥有效果吗?拔罐减肥具体怎样操作呢? 查看全文>>

摘要： 耳廓的神经、血管最为丰富，刺激耳甲廓、耳甲腔等处，有调整机体内分泌系统以及内脏功能的作用，尤其是刺激迷走神经可影响胰岛素值，进而掏食欲，达到减肥的目的。 查看全文>>

摘要：不运动不节食减肥最好的方法就是中医穴位按摩。中医穴位按摩减肥法只要你找对正确的按摩穴位，配上正确的按摩方法，就能轻松燃脂哦! 查看全文>>

摘要： 每个人的饮食习惯，生活规律，减肥史等都会影响减肥的效果。尤其是针灸减肥之后，不合理的饮食极有可能反弹回来，因此针灸减肥之后合理的饮食很重要。 查看全文>>

摘要： 针灸减肥后的重点就是学会喝水。每日要饮水2000~3000ml，最好是喝白开水，也可以喝一些菊花、玫瑰花等各种花草茶。喝的时候要一口一口的，不要等渴急了一下喝…… 查看全文>>

摘要：减肥一定要运动吗？那可不一定，有些穴位是可以促进减肥的，只需每天轻松按一按，并可按出窈窕好身材，下面就和小编一起来看一下吧。 查看全文>>

摘要： 按摩能够大量消耗和祛除血管壁的脂类物质，扩张毛细血管、增加血液流量、改善微循环，既能达到减肥目的，又能增强体质，是肥胖者为早日摆脱痛苦，恢复健美身材而选用的一…… 查看全文>>

摘要：夏日减肥是很多MM的头等大事，如何减更有效、更轻松、更健康呢？今天小编就介绍9大天然减肥药物及6大减肥药房给大家，快来看一下吧。 查看全文>>

摘要： 颧骨下方和颧骨穴是脸部的重要区域，而由于说话、大笑、饮食等各种动作都会活动颧骨下方这一区域，容易在不知不觉间累积疲劳，肌肉容易僵硬，位于眼尾正下方颧骨底部的颧…… 查看全文>>

摘要： 拔罐减肥相对于针灸减肥来说操作更为简单，安全性也更高，而且它具有很强的针对性，可以真正的实现“想减哪里就减哪里”愿望。只要你知道了一下知识，拔罐减肥完全可以在…… 查看全文>>

摘要：爱美又懒惰的女性朋友，总喜欢尝试那些轻松的减肥方式。那么喝茶减肥，就是其中一种。而众所周知，中药减肥茶不但能减脂还能瘦身。今天，小编就来为你推荐最宜减腹部脂肪的…… 查看全文>>

摘要：人体有近200个细小的指压穴。这些穴位可使250多种疾患得到缓解、控制，甚至治愈。下面介绍的一些指压穴位可以减轻饥饿感，并且当与其他方法同时使用时确的促进减肥的…… 查看全文>>

摘要： 针灸减肥作为一种不必通过大量的运动和严格的饮食就可以达到减肥的目的，使得很多MM也都把它当作自己减肥方式的一个重点。他们都认为针灸减肥可以迅速达到自己想要的效…… 查看全文>>