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穿塑身衣可以减肥吗? 穿塑身衣减肥有哪些危害?

2018-05-22 10:10:35      

很多人都会选择穿塑身衣的方式减肥,他们觉得穿塑身减肥的时候,不但自己的身材变得更加好看,还可以排出大量的汗水。这样就代表自己燃烧更多热量,可以起到塑身减肥的效果。可实际上,塑身衣真的可以减肥吗?穿塑身衣减肥有哪些危害呢?下面我们就来了解一下。

穿塑身衣可以减肥吗?

减肥效果低:根据调查研究显示,穿塑身衣确实可以起到一定的瘦身减肥效果。不过这种减肥方式是以牺牲身体健康为前提的,穿塑身衣可以帮助我们提高身体温度,可以提高内脏温度,这样就可以有效的帮助我们提高代谢,使我们燃烧更多的热量。表现在身体的形式来看,就是可以帮助我们排出更多的汗液。过量排汗会使我们的身体呈现脱水状态,这就导致我们的体重很直观的出现了降低。可是实际上,这种方式帮助我们燃烧的热量其实并不是很高。我们身体是非常机智的,它会以最低效的方式来帮助我们调节体温。甚至说,由于塑身衣阻止我们的身体散热,我们的身体会燃烧更少的热量,使我们的体温保持在一个恒定的效果上。穿塑身衣虽然可以减肥,不过减肥效果确实是很低的。

穿塑身衣减肥有哪些危害?

1、造成皮肤过敏

有很大一部分的塑身衣的是化纤质的材料,这种物质本身是非常低廉而且粗糙的。一些很容易过敏或是皮肤比较敏感的人,如果长时间穿着塑身衣,长时间与这些化纤材料接触的话,很容易会使身体出现发热发红,严重者还可能会出现过敏性皮炎的现象。

2、影响呼吸系统

根据调查研究显示,穿戴塑身衣的时候,由于塑身衣紧紧的束缚住我们的身体,这样可能会影响到我们的呼吸,使我们的胸部不能充分扩张。这样,我们呼吸时能给身体吸收的氧气就很少了,很可能会影响到自己的呼吸系统,甚至可能会使我们出现空气量吸入减少,引起全身供氧不足的现象。这样就很容易使我们产生缺氧,甚至可能产生头痛,恶心,胸闷不适的症状。

3、引发乳腺癌

塑身衣还有调整身体曲线的作用,可以通过向中间挤压两边胸部的方式达到丰胸的目的。这样会使胸部长时间处于紧缩状态,影响胸部血液的循环。长期如此就会导致胸部积聚的毒素不能够及时的排出,很容易诱发乳腺增生,甚至还可能会引发乳腺癌。

温馨提示

长期穿戴塑身衣来运动减肥,不但起不到瘦身减肥的目的,甚至还可能会造成严重的后果,对身体产生不良影响。因此,大家在减肥的时候一定不能急于变瘦,要尽量选择科学健康的方式,才可以保护我们身体健康。

(责任编辑:钟吉怡 )

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