家庭医生在线首页 > 减肥 > 局部 > 瘦脸 > 正文
肥胖症
挂号科室:营养科 同类疾病:高血脂维生素D中毒维生素A中毒营养过度

夏季该如何有效瘦脸呢? 四招帮你有效瘦出瓜子脸

2018-06-06 10:06:31      

脸部是女生最在乎的,很多女生都追求瓜子脸,想要瘦出瓜子脸也不是特别难的事,主要是掌握方法并且学会坚持。很多女生都不知道哪些方法可以瘦脸,所以,下面小编要为大家介绍四招瘦出瓜子脸的方法。

酸奶按摩法

我们在洗完脸之后,可以涂抹酸奶在脸上,一定要均匀,并且要用食指和中指以额头为中心按摩,左右同时按摩,然后从鼻翼两侧向外按摩,大概十次左右,然后从嘴角顺着下额向外按摩10次,我们可以早晚按摩一次。按摩完后要将面部清洁干净。酸奶中含有很多营养素,能够帮助肌肤抵抗干燥,阻止皮肤角质化,并且帮助皮肤变得更加柔嫩光泽,减少皱纹。此时如果我们按摩脸部,能够软化皮肤粘性表层,有效减少颧骨周围的脂肪,从而达到瘦脸的目的。

盐茶水敷脸

我们想要瘦脸的话,可以将盐和茶水混合在一起,然后将面膜纸放入到茶水中浸泡两分钟,直到面膜纸全部吸收盐茶水后,就可以敷在脸部了,我们可以每隔几分钟就加适量的热水,这样子可以保持面膜的温度,特别是下颌部的温度。热气能够让血管收缩后再扩张再收缩,从而促进肌肤表层的血液循环,并将脸部多余的水分排出,同时,盐茶水还能消除浮肿。

喝乌龙茶和咖啡

很多女生都不知道喝咖啡和乌龙茶能够有效减肥。其实,乌龙茶和咖啡都有瘦脸的功效,想要瘦脸的女生可以每天多喝一点。乌龙茶中含有丰富的茶多酚及咖啡碱,如果是胃不好的,就尽量少喝。正常人每天喝一至两杯就可以。对于乌龙茶来说,饭后来杯热的乌龙茶还是可以促进消化的,还可以帮我们瘦脸。但是我们要喝纯正的乌龙茶,但是注意不要加奶加糖,因为这样对瘦脸没多大作用。

按摩眼尾骨

我们可以在每天早晨起床后,按摩眼尾骨,用左右手的中指腹,轻轻按压眼尾部分,然后往上推压,当嘴巴发出一的声音后,将嘴巴闭上,接着重复,大概八次左右。我们也可以用左右手指分别交错放在两边眼尾骨上,上下拉动八下,再闭上眼睛,再反复循环。这样子的方法也是可以有效瘦出瓜子脸的。

(责任编辑:钟吉怡 )

相关推荐

文章关键词: 瓜子脸 瘦脸方法 瘦脸

如何瘦脸最快最有效 4招帮你打造巴掌瓜子脸

五官再精致,也敌不过一张大饼脸的难堪,想要变身巴掌脸小美女,来看看下面4种方法哪种更适合你吧!详细>>

如何瘦出瓜子脸?六招帮你瘦出瓜子脸

瓜子脸是很多女生追从的,很多女生都不喜欢脸上有肉,所以她们会想方设法瘦出瓜子脸。那么,我们该如何瘦出瓜子脸呢?下面小编为大家介绍六招瘦脸……详细>>

如何瘦成瓜子脸? 五招帮你瘦成瓜子脸

很多女生都会追求瓜子脸,瓜子脸确实是比较能够凸显出脸部轮廓的美,所以,很多女生都在寻找方法瘦脸。那么,如何瘦成瓜子脸呢?详细>>

如何有效瘦脸 教你快速瘦出紧致瓜子脸

有一张小巧秀气的巴掌脸是每个女生的梦想。但是,如果是圆圆的脸,再加上厚厚的双下巴,那就算苗条,也会给人大胖子的第一印象。那么,如何快速瘦……详细>>

如何瘦出精致小脸 教你有效瘦脸好方法

拥有精致的瘦脸是很多女生都渴望的,那么究竟如何有效瘦脸呢?来看看瘦脸的秘诀有什么。详细>>

  • 赵泳谊

  • 史琳娜

  • 卞华伟

  • 潘永

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]