古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
节食减肥成功案例
节食减肥的主要危害是产生神经性厌食症。因为肥胖的恐惧,这些女性往往用极端的方法来控制自己的饮食,或者吃自己的零食,水果,或一天吃很少的食物,节食减肥久而久之,必然导致大脑的饥饿和饱足感的神经中枢紊乱,节食减肥吃多了要少胃口越来越低,直至食物的厌恶,最后一次见到吃的一种神经反应,恶心,呕吐食物,导致神经性厌食症。 其次是闭经。因为求瘦心切饮食治疗肥胖青少年女性倾向于扭转,以便在一段相对短的时间内,重量通常会迅速下降。
节食减肥成功案例相关问题
A:您好,减肥是一个漫长的过程,不可能一蹴而就,应该注意适当节食和积极锻炼的,不能单靠节食来减肥[详细]
A:饮食配合运动等于成功!1、不可吃零食。戒掉嘴馋的毛病2、每天保证八小时的睡眠。有一个好的睡眠才有更好的精神3、晚饭吃少点,争取5份饱为宜因为晚上消耗的能量……[详细]
A:您好,很高兴为您解答,节食减肥的话是有很多成功的案例的,但毕竟不是可取的,您可以适当的控制自己的饮食,不要乱吃零食,饭后站立半个小时,睡觉前五小时禁食……[详细]
今日推荐
专家答疑
问医通最新问答
新冠阳了之后的症状有哪些