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摘要：女星们的好身材很多人都非常的羡慕，但是却不是每个人都能拥有，那么你知道女星们平时都是怎么搭配饮食的吗？如何才能做到轻松快速的减肥呢？减肥达人推荐明星瘦身秘诀方法…… 查看全文>>

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摘要：《X战警》的主角詹妮弗·劳伦斯 （Jennifer Lawrence）身材很火辣，在采访中，詹妮弗自曝减肥与消水肿的方法，称减肥不需要节食，只要健康合理的饮食也…… 查看全文>>

摘要：下半身肥胖是很多上班族和懒人的烦恼，不想运动或是没时间运动，但是又不想自己变成球，那么你可以在室内每天利用两分钟做一套瑜伽运动，也能快速瘦下半身哦，减肥达人推荐…… 查看全文>>

摘要：思聪老公说，整容改变命运。但赤裸裸的现实告诉我们，且不谈整容很贵，抹下眼睛都是一把辛酸泪，就算整了容的小肥妹，命运依然坎坷，只有瘦下来的时候哭才有人心疼啊！ 查看全文>>

摘要：赵奕然凭借着自己的独创减肥方法，而迅速成为家喻户晓的减肥达人，想要知道他是如何做到的吗？其实这其中是有诀窍的，下面就为大家带来赵奕然的三个减肥小秘诀，让你速速拿…… 查看全文>>

摘要：一年一度维多利亚的秘密年度大秀在伦敦完美落幕，天使超模的好身材让众人有再度饱了眼福，到底她们是如何做到的呢？下面就为大家介绍维密天使的塑身秘籍减肥早餐食谱，让你…… 查看全文>>

摘要：日前郑少秋与已故港星沈殿霞的女儿郑欣宜参加了浙江卫视的综艺节目《我不是明星》，由于她没能坚持减肥现在已经反弹复胖，而早前她使用的是什么减肥方法能迅速甩肉100斤…… 查看全文>>

摘要：韩国女明星姜素拉的身材可谓是好到不行，但是你知道其实她原本也是一个小胖妞的吗？为了演艺事业，她怒甩24公斤肥肉从丑小鸭成功逆袭变女神，她是如何做到的呢？今天减肥…… 查看全文>>

摘要：如果夏季你的肉肉还没有减掉，那么在秋季就一定要继续加油了，今天小七特意为大家收集了一些减肥达人赵奕然的减肥方法，教你如何用饮食快速瘦下去，而且还不会反弹，MM们…… 查看全文>>

摘要：相信很多女生都听说过郑多燕这个名字，尤其是对于想要减肥的女生来说，郑多燕可能就是神般的存在，减肥达人推荐郑多燕减肥瑜伽，瘦腰腹肚子超强效。 查看全文>>

摘要：相信大家对《千山暮雪》中的女主角颖儿影像还是很深刻的——一个胖胖的小女孩。今天，颖儿自曝凭借自创的“意念呼啦圈”成功瘦身30斤。颖儿表示，所谓意念呼啦圈就是指用…… 查看全文>>

摘要：韩国女星姜素拉在出道之前是个十足的胖妞，经过艰难的减肥之路才蜕变成美女，少女时代组合，f（x）组合的成员们，她们为了保持完美的身材都有着独特的方法，下面就来看看…… 查看全文>>

摘要：虽然说婴儿肥的女生可爱、亲切，但是总有那么一部分女生羡慕瓜子脸的美眉。那么怎样才能让本来天生就婴儿肥的脸变得瘦瘦尖尖呢？其实我们的身边不缺乏这样的例子，像我们的…… 查看全文>>

摘要：减肥达人赵奕然用自己独创的减肥方法帮助了一批又一批的人重获新生，到底他是如何做到的呢？下面就让们一起来看看赵奕然的懒人减肥方法，找寻快速消灭脂肪的秘密吧！ 查看全文>>

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摘要：蔡依林刚出道的时候是有些婴儿肥的，但是她现在却有着完美的S曲线身材，真正的前凸后翘细腰细腿，那么她到底是怎么样来减肥的呢？让人都没有察觉出来，减肥达人推荐蔡依林…… 查看全文>>

摘要：对于郑多燕来说，减肥是一件太轻松的事情，那么爱美的MM想要知道她是如何做到的吗？下面就为大家带来郑多燕的减肥瘦身小妙招，让你也做个时尚“瘦”星女王！ 查看全文>>

摘要：风靡亚洲的韩国女子天团“少女时代”的9名成员各个都拥有天使的脸蛋，以及魔鬼的身材，让众多男男女女疯狂不已，那么她们是如何减肥的呢？今天减肥达人就为大家独家揭秘少…… 查看全文>>

摘要：有着美魔女之称的韩国超人气减肥天后郑多燕，今天将会教大家四组减肥瘦手臂小妙招，让MM利用减肥操来快速搞定手臂上的肉肉，想要学下的MM就赶紧老学习下吧！ 查看全文>>

摘要：减肥一直都是爱美的朋友们的头号大事，但很多人都会有这么一个困扰，为什么减来减去就是不见瘦呢？其实很多时候，因为方法选择错了，所以减肥才一直不见效果。比如过分节食…… 查看全文>>

摘要：每个明星都有着自己独特的减肥方法与保持身材的妙招，就像大龄产妇王菲也可以迅速在短短的时间内瘦身，这主要是因为王菲请了老中医量身定制中药减肥，下面就来看王菲的中药…… 查看全文>>

摘要：年过四十却还拥有令人羡慕的曲线，韩国人气天后郑多燕就做到了，那么她用了什么秘诀呢？今天就为大家推荐郑多燕三招减肥操，教你利用有氧运动丰胸美胸+美背，打造完美的曲…… 查看全文>>

摘要：许多女人怀孕后，体重都会猛增，国外减肥达人Katie Russell也是如此，生完孩子后体重一下飙升到了209斤。不过，在她坚持不懈的努力减肥下，两年的时间里，…… 查看全文>>

摘要：《奔跑吧兄弟》火爆荧屏，几位男明星主持的好身材更是令人垂涎，那么到底他们是如何拥有这么好的身材呢？下面就为大家独家揭秘男人减肥肌肉速成的方法，赶紧来看看吧！ 查看全文>>

摘要：赵奕然是减肥界的明星，众人纷纷效仿他的减肥高招，今天小七就为大家独家奉上达人赵奕然的减肥方法小妙招，利用饮食+运动帮你瘦出完美人生！ 查看全文>>

摘要：韩国人气女团A pink的第二轮宣传照公布，瞬间靓瞎了众人的眼，几位成员大展性感好身材，为什么她们的身材都这么好一个呢？下面就和大家独家分享Apink组合的减肥…… 查看全文>>

摘要：女人一生的必修课就是减肥，为了拥有苗条的曲线真是煞费苦心，但是效果却一般般，如何才能拥有有效的减肥方法呢？下面就为大家推荐减肥达人赵奕然的速减肥方法小妙招，三招…… 查看全文>>

摘要：减肥不仅是爱美的女士的特权，男士对减肥同样也是有需求的。那么我们广大的男同胞们应该怎样减肥，才能达到既瘦身，又塑身形，锻炼肌肉的效果呢？ 查看全文>>

摘要：时尚圈很残酷，上镜不上镜往往取决于瘦不瘦。于是明星们为了减肥不惜动用一切手段，但是好身材的背后却影藏着你看不到的身体危机。近日，“千颂伊”的弟弟安宰贤自爆从出道…… 查看全文>>

摘要：《我们结婚了》是由艺人组成的假想夫妇生活，更是出现了许多经典的夫妇，比如说维尼夫妇和蒲公英夫妇等，其中由宋茜和洪真英担任的新娘也是非常的出色，身材更是火辣，下面…… 查看全文>>

摘要：韩国女星不仅拥有姣好的面容，就连身材也非常火辣。而金泫雅与林珍娜更是其中的翘楚，一双性感长腿令人羡慕不已。今天就为大家带来两位美妞的瘦腿方法，一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：近日，在外拍戏的陆毅通过微博晒出鲍蕾的大长腿照片，表达对妻子的思念之情，“这么多年了，最爱的还是这两条腿”。一双又直又大的双腿不仅让女性看上去更具魅力，更让男人…… 查看全文>>

摘要：泰勒·斯威夫特是目前欧美关注度最高的女星，不管是她的歌声还是好身材通通都俘获了许多男人的心，那么怎样才能拥有像她一样的性感妖精身材呢？以下将为大家起底泰勒·斯威…… 查看全文>>

摘要：随着天气的转凉，人们身上的衣服也开始加厚，爱美的朋友们开始放下戒心，因为再也不用担心恼人的肉肉漏出来了。无可否认，宽松的衣服是能隐藏身体的赘肉，但也不能把减肥的…… 查看全文>>

摘要：台湾小天后蔡依林近日在新专辑里，脱衣露点诱惑至极，完美身材好到爆的，虽然蔡依林身材娇小，但比例匀称，热舞的性感指数丝毫不输任何人。而时尚圈更是疯传她的体重一直维…… 查看全文>>

摘要：虽然已经入秋，冬天也开始悄然靠近；身上厚厚的衣服虽能暂时遮掩厚厚的赘肉，但是，爱美的给位，千万不能松懈喔！秋冬季节气候干燥，人体容易因缺乏热量而大量摄入能量，加…… 查看全文>>

摘要：娱乐圈的女明星们时刻都是镜头的焦点，所以保持好身材是非常有必要的，就算偶尔吃多了身材变形了，她们也能在短时间内恢复过来，让自己保持在最完美的时候，减肥达人推荐张…… 查看全文>>

摘要：女神教练夏艳花了三年的时间，健康有效的减掉了90斤，从胖姑娘逆袭成女神，让很多人惊呼她是怎么做到的，其实不难只是看你有没有这个信心坚持下去，减肥达人推荐减肥成功…… 查看全文>>

摘要：赵奕然是减赵奕然肥界的一个传奇人物，到底他是如何快速减肥瘦身的呢？今天就为大家推荐冬季减肥方法小妙招，让你四招轻松搞定冬季肉肉。 查看全文>>

摘要：时尚圈的女星们身材美貌总是变化无常，有的美貌是愈来愈浓烈，有的身材却越来越走样。而凸起的腹部赘肉就像怀孕数月的孕妇，更是成为许多女星躺枪“被怀孕”的依据！不过不…… 查看全文>>

摘要：减肥的人对于郑多燕肯定不会陌生，被封为韩国的“减肥女王”的她，曾经也是一个重达140斤的大胖子，那么她是如何瘦下来的你知道吗？减肥达人推荐郑多燕推荐减肥营养餐，…… 查看全文>>

摘要：大多数人认为肉是会发胖的，而主食之类的碳水化合物是不会发胖的，这在阿特金斯眼里是一种错误的认知，阿特金斯博士认为肉才是减肥的王道，减肥达人推荐阿特金斯只吃肉减肥…… 查看全文>>

摘要：近日，范冰产在微博晒出自己的手机屏保，屏保上全是密密麻麻的减肥励志内容，真是让人瞄一眼都不想吃东西了，为了好身材范爷可真是煞费苦心豁出去了。那么问题来了，范爷为…… 查看全文>>

摘要：杨幂转战米兰时装周，打响产后复出第一炮。她依旧纤瘦的身材，让粉丝们既羡慕又嫉妒，果然是传说中的辣妈一枚。谈到产后身材恢复得一级棒，杨幂把功劳都记在了婆婆身上称：…… 查看全文>>

摘要：近日，林依晨与男友举行订婚宴，在婚宴上身穿大红色旗袍的林依晨尽显好身段，特别是一双白皙诱人的纤细美腿在红色高跟鞋的映衬下更显迷人，曾经的“肉圆”彻底摆脱了微胖瘦…… 查看全文>>

摘要：近两年来众女星们是扎堆生孩子，而且生完孩子后星妈们是一个比一个瘦的快，让很多女生羡慕之余也非常的嫉妒，那到底明星是如何产后减肥瘦身的呢？下面就为大家推荐三位明星…… 查看全文>>

摘要：深秋拒绝短裙？你out啦！看看那些女星们都迟迟没有换上长裤，还在以热裤配美腿火辣出街。从少女时代到街拍杨幂女王，统统告诉你，深秋我们不能只对着小热裤、超短裙叹息…… 查看全文>>

摘要：明星减肥其实也很正常人一样，每一步都很艰难，而且吃的苦头也比普通人要多，因为很多人不上镜就需要变得更加的瘦，那么她们是怎么瘦下来的呢？减肥达人推荐明星瘦身减肥方…… 查看全文>>

摘要：时装周从来都少不了超模等时尚大咖的身影，姣好的身材倍受羡慕。今天我们就一起来探究他们的减肥秘诀，一直保持如此好的身材的秘诀究竟是什么，记住了，想混迹时尚圈，瘦才…… 查看全文>>